亲爱的同学们：

宿舍生活，是大学生活的重要组成部分，是我们学习生活的重要场所，构建一个文明、和谐、健康的宿舍生活环境是我们共同的责任和义务。为了服务于宿舍建设，公寓管理中心部倡导大家从宿舍卫生、个人作息、用电安全、人际关系四个方面来向各位同学发起倡议。

一、宿舍卫生篇

宿舍是我家，环境靠大家。干净宿舍环境让学习更有动力和心情更加更愉悦，脏乱差容易滋生细菌引发问题。宿舍卫生从小做起，从你我开始。

1、切记不要随意在宿舍任意角落乱扔垃圾，乱吐痰。

2、切勿在消防道，宿舍门口乱摆放寝室垃圾。

3、垃圾分类要注意，湿垃圾最好将脏水倒入厕所后再放进垃圾桶。

4、寝室卫生要讲究，记得按时打扫。

5、宿舍洗衣机请勿放入个人最贴身衣物进行清洗。

二、宿舍作息篇

合理安排作息，是至关重要的，合理的作息，充足的睡眠将为我们带来充足的精神和健康的身体。

1、为你我，轻关门。保护房门，也保护想在寝室休息的疲惫的同学们。

2、为你我，请同学们不在寝室剧烈运动蹦跳。

3、为你我，勤于锻炼，强健体魄。

4、为你我，不喧哗。不在过道大声喧哗，不打扰其他同学休息。

5、为你我，不熬夜。早睡早起身体好，也有利于集中精力学习。

三、宿舍用电安全篇

为了加强寝室安全用电的管理，预防火灾等事故的发生，让我们的校园更加安全和谐,向广大学生提出如下倡议。

1.宿舍内杜绝使用电饭锅、热得快等大功率电器。

2.严禁在宿舍里使用劣质电器及非安全电器，应使用有“3c"质量认证产品。

3.使用电器时不能超过插座能承受的最大电压、电流，确保用电安全。

4. 严禁使用明火，严禁携带其他易燃易爆物品进入寝室，不乱扔烟头、烟头要熄灭，做好预防火灾。

5.严禁私自更换宿舍内电路设备上的任何装置，严禁私自接线、安装开关，严禁移动和人为破坏应急灯、消防栓等公共安全设施。

6.寝室无人情况下必须切断所有电源，尤其是插排，做到“人走断电”，防止发生火灾;插座，电器放假长时间不用容易受潮，回来记得检查是否正常，再接着使用。

7.保持寝室卫生干净、整洁，不堆积垃圾，不堆放杂物，不给火灾带来一点可乘之机。

8.在使用过程中如发现充电器、台灯等有冒烟、冒火花、发出焦糊异味等情况,应立即关掉电源开关，停止使用。

9.遵守学校各项规章制度，认真学习防火灭火、逃生自救知识，积极了解宿舍结构和消防设施情况，熟悉安全通道，做到防患于未然。

10.一旦发现任何存在的安全隐患，请及时向辅导员和宿舍管理员报告，并积极配合消除隐患。

四、宿舍人际关系篇

在宿舍生活中，人际关系的好坏会直接影响到个人的情绪、学习和生活等，好的人际关系使人身心愉悦，不好的人际关系则会给身心造成不良影响，因此，我们要保持和谐的人际交往，构建良好的宿舍人际关系。

1、适当的团建活动。宿舍成员可开展一些户外活动、集体聚餐等团建活动来建立良好的宿舍人际关系。

2、尊重室友喜好。每个人都有选择的权利，宿舍是一种集体生活，要尊重他人的喜好，即使不认同也不要随意评价。

3、尊重室友的隐私。室友不愿意说的事情，切忌刨根问底，不要保持过度的好奇心。

4、保持独立、懂得拒绝。保持适当的独立，在取快递、打饭等一系列生活琐事中不要过度依赖室友，这样只会逐渐消磨彼此之间的情感；懂得适当的拒绝，对于不合理的请求学会拒绝，将时间留给更有意义的事情。

5、不吝啬于分享。可分享自己的零食、购得的好物、学习经验等，适当的分享能更好的联络室友之间的关系。

6、对室友多加理解和包容。同一个宿舍的人，并不都来自同一个地方，即使来自同一地方的人，也有着不同的生活习惯，因此，在与室友相处过程中，应多一点理解和包容，切忌自我中心。

7、以沟通交流的方式解决宿舍矛盾。通过交流这种和谐的方式，既能表达自己的不满，也能了解室友的想法，从而高效率的解决宿舍矛盾。

8、采用适当的方式宣泄自己的不良情绪。如学习上的烦恼、焦虑，可通过看电影、睡觉、与室友吐槽这种不会对他人产生不良影响的宣泄方式。

打造文明宿舍，从你我做起！

图文来源：学生处 审核：李景阳 编辑：屈晓宇 张曦雨