为践行国际化教学目标，实现国际教育学院学子与国际接轨，2022年11月14日，国际教育学院联合联盟工会健身房推出校企联合《与国际接轨》主题宣讲活动。为学生提供极限飞盘、腰旗橄榄球、散打等训练项目，更加充实校园生活的同时也得到了锻炼身体的宝贵机会。

11月17日，国际教育学院迎来了首次极限飞盘运动的训练，同学们挥洒汗水的同时也甩掉烦恼。训练中成员们“你丢我接”玩的不亦乐乎，在训练中收获赞美，在赞美中收获快乐。成员们在一片欢乐的氛围中同教练员一起圆满完成当日的训练任务。

极限飞盘运动起源于上世纪六十年代的美国，目前在世界各地都十分盛行而我国台湾省的飞盘运动发展更是鹏程万里，并于1994—2000年四度击败日本蝉联勇气赛世界冠军的头衔。2013年，飞盘运动国际奥委会（IOC）正式认可为飞盘运动在国际上的单项运动总会之一。

与时代接轨，做运动界的弄潮儿。参加飞盘运动在强身健体的同时，也可以更好的让大家更好的了解极限飞盘这一富有趣味性的运动，了解国际上各国间飞盘运动的发展。希望同学们能够借助趣味运动训练的机会收获丰富的校园生活，收获更加健康的身体。

在经过了飞盘运动训练之后，国际教育学院的同学们对趣味运动的热情逐渐高涨，11月25日我们迎来了又一次富有趣味的户外运动——腰旗橄榄球。

教练向同学们讲述腰旗橄榄球规则并展示训练所需的腰旗。

在经过充分的热身之后，同学们走上了腰旗橄榄球的赛场，去享受这场挥汗如雨，酣畅淋漓的腰旗橄榄球对抗赛。比赛分为红绿两队，每队各五名首发队员，当场上队员腰间的两条腰旗均被摘下，则需要进行换人调整。这就意味着每一位同学都有机会参与到这场运动派对当中，去享受腰旗橄榄球所带来的乐趣。

如果说美式橄榄球充满了暴力美学，那么腰旗橄榄球则是抛弃了暴力，独留美学在其中。依靠摘下攻击方的腰旗来阻断对方的进攻，这大大加强了对身体灵活度的要求，是一种安全的非冲撞性的竞技体育，这无疑加深了其观赏性和艺术性。

结束训练，同学们意犹未尽。

与国际接轨，健青春体魄，展时代风采！接触国际间新颖的运动，学习胜不妄喜，败不慌馁的精神，把目光放眼于世界之间，我们训练的意义便远大于此。希望同学们能够保持高昂的热情，做好充分的准备去迎接未来的每一次挑战。

将趣味运动融入生活，去拥抱阳光开朗的自己，就在12月1日的时候，国际教育学院学生接触到了本学期最后一个趣味运动——擒拿术的体验和学习。如果说前两周的极限飞盘和腰旗橄榄球运动极具趣味，那么学习打拳，则是对我们意志力品质的极大考验，也是相对艰难的，最后一次，坚持即为胜利！

学习拳法，也是学习武家精神。基础体能乃一切运动之本源，运动之大厦起于体能之累积。为此教练带领同学们进行体能训练，将训练任务循序渐进，有条不紊地进行着。

每一次进行趣味运动的体验和学习绝不仅是抱有玩乐的心情进行的，如果说第一周同学们通过极限飞盘运动爱上了诸如此类的国际间趣味运动，那么腰旗橄榄球则是让大家在欢乐中锻炼了身体，懂得了赞美与尊重。此番练拳，同学们也是收获颇丰，磨练了意志力，坚持到训练的最后一秒，我们尚不能打出组合拳法，但同学们留下的汗水都是值得的，这样一来，同学们在国际间的脚跟才能站稳。

同学们不妨设想，学习生活，与人交往亦或者是奋斗打拼，在这些运动活动中学到的精神都是可以学以致用的，趣味运动带给我们的远不止在欢乐中强身健体，更多的还有精神上的滋养。

岁终临近，期末降至。望同学们带着健康的身体，乐观的心态积极备战期末考试，本学期的国际教育学院“与国际接轨，健青春体魄，展时代风采！”国际教育学院趣味运动实践课到这里就要告一段落了，期待下学期的相见，我们共盼春来！